« Apricus » est un mot latin signifiant : 1. ensoleillé, bénéficiant de beaucoup de soleil ; 2. réchauffé par / exposé au soleil, se prélassant au soleil ; 3. grandissant sous le soleil.
Cela représente parfaitement mon approche imprégnée de soleil et ma mission d’aider chaque femme à vivre pleinement ses rêves, tout en profitant du chemin qui l’y conduit.
A propos de Marie
Psychologue diplômée passionnée par le bien-être, mon approche imprégnée de soleil combine des outils basés sur l’évidence scientifique à des pratiques innovantes.
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Au travers de mes études en psychologie et de plus de 10 ans d’explorations dans le domaine du développement personnel, j’ai voyagé à travers les profondeurs de la psyché humaine et me suis passionnée pour sa relation complexe avec le bien-être et le bonheur. Bien que convaincue que chacune peut agir sur ces éléments, mon parcours académique en psychologie de la santé me prévient de tout faire reposer sur la responsabilité individuelle. Votre contexte joue un rôle significatif dans la vie que vous menez, et mon but est de vous aider à tirer le meilleur parti de ce qui vous a été donné.
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La combinaison d’outils scientifiques et de pratiques de bien-être innovantes fonde la base de mon approche, lui conférant sa force et son caractère distinctif. Je suis profondément convaincue de l’importance d’adapter mon accompagnement aux circonstances individuelles, désirs et aspirations de chacune. Tout au long de notre collaboration, je prendrai soin d’identifier les outils les plus pertinents et adaptés à vos besoins uniques.
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Animée par un amour inébranlable pour la vie, mon approche est imprégnée de soleil – ce qui signifie que même lors d’efforts, je veille à ce que chaque étape du chemin soit empreinte d’une juste (et forte) dose de dolce vita.
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Enfin, je suis profondément convaincue du pouvoir extraordinaire lié au fait d’être une femme et de la force puissante qui peut émerger de la sororité. Ces convictions constituent le tissu de mon approche, au sein de laquelle la féminité est célébrée à chaque étape. Mon objectif est de créer un espace ressourçant et inspirant au sein duquel chaque femme peut se sentir soutenue et s’autoriser à s’épanouir.
Séjours bien-être entre femmes
Aperçu de nos derniers séjours. Plus d’informations sur les prochains seront publiées prochainement. Afin d’être prévenue en avant-première du calendrier des séjours 2026, rendez-vous sur notre page Instagram @aprrricus !
BIARRITZ x APRICUS
du 09 au 12 octobre 2025
Imaginez quatre jours de ressourcement total au bord de l’océan, entourée de femmes inspirantes et de professionnelles de la santé à l’écoute de votre bien-être. Une invitation à se reconnecter à soi-même et à savourer l’instant présent : la dolce vita au rythme des vagues et du soleil.
SOLEIL DE PROVENCE
du 24 au 27 avril 2025
Niché au cœur de la Provence, ce séjour avait pour objectif d’offrir à un petit groupe de femmes l’expérience de la dolce vita. Au programme : ateliers de bien-être, yoga, découverte de la culture locale, et surtout beaucoup de dolce far niente…
RETOUR AUX SOURCES
du 21 au 22 septembre 2024
Au cœur des forêts jurassiennes, un petit groupe de femmes a partagé un weekend hors du temps lors duquel elles ont pu se ressourcer, explorer, rire, pleurer, et repartir plus inspirées que jamais par l’énergie magique de la sororité.
Des ateliers conçus pour explorer, guérir et transformer
Féminité
Être une femme est source de puissance. Votre cycle menstruel est une force. La sororité est un cadeau.
Sans nier les inégalités subies par les femmes à bien des niveaux, cet atelier a pour vocation de fournir un espace dans lequel se concentrer sur nos forces. Ce faisant, il permet de se nourrir de l’énergie de la sororité et de se reconnecter à sa féminité.
Cet atelier propose également une plongée dans l’art d’harmoniser sa vie à son cycle menstruel*. En apprenant à honorer les besoins de votre corps, vous pouvez peu à peu adapter votre alimentation, votre activité physique ou encore votre vie sociale à vos besoins et forces changeants au fil des différentes phases de votre cycle. * même après la ménopause!
Relations
La qualité de vos relations détermine la qualité de votre vie, et cela concerne également votre relation avec vous-même.
Saviez-vous que le manque de soutien perçu est un facteur de risque pour la santé équivalent au tabagisme ? Cet atelier vous permet de prendre le temps de vous pencher sur la qualité de vos relations tout en vous fournissant des outils puissants pour les cultiver. Au travers de riches échanges avec le groupe ainsi que de pratiques individuelles, vous êtes amenée à explorer vos relations en tout genre : romantiques, amicales, familiales, de travail, de voisinage… et la plus importante, celle que vous entretenez avec vous-même.
Identité
Votre réalité est façonnée par la façon dont vous vous percevez.
L’identité est bien souvent la grande oubliée des méthodes de changement de comportement. Au sein de cet atelier, vous embarquez dans un voyage transformateur vers la compréhension d’éléments nécessaire à la réussite de vos objectifs et à l’expression de votre plein potentiel.
Partez à la rencontre de votre enfant intérieur
Vous n’êtes pas responsable de ce qui vous est arrivé enfant, mais vous avez maintenant la chance de réécrire votre histoire.
Au fil de cet atelier, vous êtes guidée vers une rencontre avec votre enfant intérieur. Cette reconnexion permet notamment d’amorcer un travail de pardon sur les éventuels manquements que vous avez subis, de reconsidérer les attentes que vous vous imposez ou encore d’apprendre à vous donner ce dont vous auriez eu besoin.
Elles ont vécu l’expérience Apricus
Elisa N.
La retraite Apricus est une véritable parenthèse enchantée. Ce week-end m’a permis de me recentrer, de me ressourcer et de déconnecter pleinement, entourée de personnes formidables et dans un cadre absolument magique. Marie, avec sa bienveillance et son écoute attentive, crée une atmosphère apaisante et accueillante. Les activités proposées sont riches et variées, j’en garde de magnifiques souvenirs !
Mylène N.
Grâce à l’approche solaire et bienveillante de Marie, nous avons pu vivre un séjour magique, lors duquel nous avons créé des liens avec d’autres femmes tout en renforçant nos liens à nous-même. J’en repars avec de beaux souvenirs et une conviction renouvelée de mon pouvoir de femme !
Elsa V.
Cette retraite a été l’occasion de vivre quelque chose de nouveau et touchant. Si agréable et généreuse avec moi, je remercie sincèrement Marie pour sa douceur et son professionnalisme. Tout a été soigné et délicat, que ce soit au niveau du contenu des ateliers au petit déjeuner !
Accompagnement individualisé
Vous vous fixez régulièrement de nouveaux objectifs et vous promettez que vous allez oser vivre vos rêves. Mais malgré toute votre bonne volonté, il est difficile de maintenir la motivation et la discipline nécessaires pour honorer vos promesses. Ce scénario vous semble familier ? Êtes-vous décidée à ne plus le répéter ?
Un suivi personnalisé
Chaque accompagnement est un voyage sur mesure : nous explorerons ensemble les outils les plus pertinents pour vous permettre d’atteindre vos objectifs tout en favorisant votre épanouissement. la philosophie d’APRICUS c’est de se donner les moyens de réussir, mais sans oublier de se faire plaisir en chemin.
